CALENDARIO

terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Meu cadápio de hoje

100g pipoca (67)


8:00h - 60
chá(0)
9 bisc cream cracker (60)

12:00h -  149
4 col salada de feijão fradinho (78)
1 ovo frito (25)
Coca-Cola -1 lata de 350 ml - (46)

16:ooh -  105
6 biscoitos cream cracker (40)
1/2 xic café(10)
1/2 xic leite (20)
1/2 col sopa açucar(10)


20:00h - 109
100g pipoca (67)
1 iogurte (42)

passou 117

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