CALENDARIO

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Meu cadápio de hoje

 Dia 23/01/2012 - Segunda-feira
8:00 - 20 + 169 de ontem = 189
chá(0)
3 bisc cream cracker (20)

12:00h -  76
4 col arroz(40)
1 ovo frito (25)
1 maçã (11)

16:00h - 116
1 fatia de bolo simples (50)
3 bisc cream cracker (20)
Coca-Cola -1 lata de 350 ml - (46)

20:00h - 42
1 iogurte (42) 


Passou 119

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